Como limpar o aparelho ortodôntico do jeito certo

Limpar o aparelho ortodôntico todos os dias é o que mantém dentes e gengiva saudáveis durante o tratamento. Bráquetes, fios e placas criam cantinhos onde a comida e a placa bacteriana se acumulam com facilidade. Sem uma boa limpeza, o aparelho que veio para resolver um problema pode trazer outros: cárie, gengiva inflamada, mau hálito e manchas brancas no esmalte.

A boa notícia é que a rotina não é complicada. São poucas etapas a mais do que você já faz. Veja o passo a passo para cada tipo de aparelho.

Por que é preciso limpar o aparelho ortodôntico?

Qualquer aparelho, fixo ou móvel, facilita o acúmulo de restos de comida e de placa bacteriana. Quando isso não é removido, aumentam as chances de:

• cárie e manchas brancas ao redor dos bráquetes;
• gengiva inflamada, que sangra e incha. Saiba mais sobre a gengivite;
• mau hálito;
• atraso no tratamento, porque gengiva inflamada atrapalha a movimentação dos dentes.

Como limpar o aparelho fixo

O aparelho fixo pede um pouco mais de tempo. No começo, a rotina parece longa, mas em poucas semanas vira hábito.

1. Retire os elásticos removíveis, se você usa. Atenção: só os que o ortodontista orientou a tirar para comer e escovar. As borrachinhas presas aos bráquetes ficam no lugar.
2. Enxágue a boca com água para soltar os restos de comida.
3. Escove os dentes com escova macia ou ortodôntica, com movimentos curtos, limpando acima e abaixo dos bráquetes e a superfície de cada dente. Veja dicas para escolher a escova de dente.
4. Passe o fio dental entre todos os dentes com a ajuda de um passa-fio, uma espécie de agulha de plástico que leva o fio por baixo do arco. Existe também fio dental com uma ponta mais firme, que dispensa o passa-fio.
5. Use a escova interdental, em formato de cone, para limpar entre os bráquetes e embaixo do fio, onde a escova comum não alcança.
6. Finalize com enxaguante, se o dentista indicar. Prefira os sem álcool. O enxaguante complementa, mas não substitui a escova e o fio.

Como limpar o aparelho móvel

1. Retire o aparelho com cuidado.
2. Escove o aparelho com uma escova macia, separada da sua escova de dentes, e água em temperatura ambiente. Água quente pode deformar a resina.
3. Se quiser uma limpeza extra, use o produto que o ortodontista indicar.
4. Escove os dentes normalmente e passe fio dental antes de colocar o aparelho de volta.
5. Quando não estiver usando, guarde o aparelho no estojo.

De quanto em quanto tempo fazer limpeza no dentista?

A limpeza profissional (profilaxia) remove o tártaro e a placa que a escovação não tira. Para quem não usa aparelho, ela costuma ser feita nas consultas de rotina, em geral a cada seis meses. Durante o tratamento ortodôntico, o dentista pode indicar intervalos menores, conforme a sua higiene e a saúde da sua gengiva. Aproveite as manutenções para tirar dúvidas sobre a limpeza.

O que você precisa para limpar o aparelho

Não existe um kit obrigatório. Os itens básicos são:

• escova de dentes macia ou ortodôntica;
• creme dental com flúor;
• escova interdental;
• fio dental com passa-fio, ou fio dental com ponta firme;
• enxaguante bucal sem álcool, se o dentista indicar;
• cera ortodôntica, para os bráquetes que machucarem a bochecha no começo.

Leve uma escova e o fio na bolsa ou na mochila. Assim, dá para limpar depois do almoço fora de casa.

Perguntas frequentes

Quantas vezes por dia devo escovar com aparelho?

O ideal é escovar depois de cada refeição. Se não for possível, ao menos enxágue a boca com água e faça a limpeza completa assim que puder, sem deixar de fazer antes de dormir.

É normal a gengiva sangrar?

Um pouco de sangramento no começo pode ser sinal de gengiva inflamada pelo acúmulo de placa. Em geral, melhora com a limpeza feita direito. Se continuar, avise o ortodontista.

Ficou com alguma dúvida sobre a limpeza do seu aparelho? Pergunte na sua próxima manutenção. Se ainda vai começar o tratamento, veja os tipos de aparelho ortodôntico e conheça a página de ortodontia da Expodonto.