Clareamento dental: mitos, fatos e quem pode fazer

Clarear os dentes é um dos tratamentos mais procurados no consultório. Mesmo assim, ainda circula muita informação desencontrada: que o clareamento estraga o esmalte, que deixa o dente sensível para sempre, que depois dele nunca mais se pode tomar café.

Aqui reunimos as dúvidas que mais ouvimos na Expodonto, separando o que é fato do que é mito. Se você quer entender as técnicas em detalhe, veja também o texto sobre os tipos de clareamento dental e qual é o mais indicado para cada caso.

Quem pode e quem não pode fazer clareamento

O clareamento é feito com um gel à base de peróxido, sempre com indicação e acompanhamento do dentista. A maioria dos adultos com dentes e gengiva saudáveis pode fazer. Mas há situações em que ele não é indicado, ou em que é preciso esperar:

• Gestantes e lactantes: por precaução, o clareamento fica para depois desse período.
• Crianças e adolescentes: os dentes ainda estão em formação. A idade certa é avaliada caso a caso pelo dentista.
• Quem tem cárie, gengiva inflamada ou desgaste com dentina exposta: primeiro se trata o problema, depois se pensa em clarear.
• Quem tem alergia a algum componente do gel.

Dois casos costumam gerar confusão. Quem tem muitas restaurações ou próteses na frente pode clarear, mas precisa saber que restauração, faceta e coroa não mudam de cor. Depois do clareamento, pode ser preciso trocá-las para acompanhar o novo tom. E as manchas causadas por alguns antibióticos na infância, como a tetraciclina, respondem pouco ao clareamento. Não é que seja proibido: o resultado é que costuma ser limitado, e o dentista explica isso antes.

Quando o clareamento é indicado

O clareamento funciona melhor em dentes que escureceram com o tempo e com os hábitos: café, chá, vinho, refrigerante de cola, cigarro. Também ajuda quem tem dentes naturalmente mais amarelados.

Dente escurecido depois de um tratamento de canal ou de uma pancada é um caso à parte. Ele costuma pedir o clareamento interno, feito pelo dentista por dentro do próprio dente. Nem sempre é possível, porque depende de quanto o dente está preservado. Quando não é, o dentista pode indicar uma faceta ou coroa.

A melhor forma de saber se o clareamento é para você é a avaliação. Nela, o dentista examina dentes e gengiva, entende o tipo de mancha e indica a técnica.

Mitos e verdades sobre o clareamento dental

"Clareamento estraga o esmalte": mito, com uma ressalva

Feito com indicação, produto adequado e acompanhamento do dentista, o clareamento não danifica o esmalte. A ressalva é importante: isso não quer dizer que ele seja livre de riscos em qualquer situação. Usar gel por conta própria, por mais tempo ou em maior quantidade do que o indicado, pode irritar a gengiva e aumentar a sensibilidade. Por isso o acompanhamento faz parte do tratamento.

"Todo mundo fica com sensibilidade": meia verdade

A sensibilidade temporária é o efeito mais comum do clareamento. Muita gente sente, mas não todo mundo, e a intensidade varia de pessoa para pessoa e com a técnica. Em geral, ela passa poucos dias depois do fim do tratamento. Se você já tem dentes sensíveis, conte isso na avaliação: o dentista pode ajustar o gel, o tempo de uso e indicar produtos para aliviar.

"Depois do clareamento, nunca mais posso tomar café": mito

Durante o tratamento, o dentista pede uma "dieta branca": evitar café, chá preto, vinho tinto, refrigerante de cola, açaí, beterraba, molhos escuros e cigarro. Terminado o clareamento, esses alimentos podem voltar ao cardápio. Só vale saber que, quanto mais frequentes eles forem, mais rápido a cor tende a voltar.

"O clareamento clareia as restaurações": mito

Restaurações, facetas e coroas não clareiam. Se elas ficam na frente, é comum que fiquem mais escuras do que os dentes clareados. O dentista avisa isso antes e, se for o caso, planeja a troca depois.

"O sorriso fica artificial": depende de como é feito

O clareamento parte da cor natural dos seus dentes. O objetivo é um tom mais claro que combine com você, não um branco igual para todo mundo. É na avaliação que se conversa sobre o resultado esperado, que varia de pessoa para pessoa.

"Fumante não pode clarear": mito

Fumantes podem fazer clareamento. O cigarro, porém, mancha os dentes de novo mais rápido e prejudica a gengiva. Durante o tratamento, o ideal é não fumar. Depois, quanto menos cigarro, mais tempo o resultado dura.

"Clareamento a laser é sempre o melhor": mito

Não existe uma técnica melhor para todo mundo. A luz usada em alguns clareamentos de consultório não é obrigatória, e o que mais pesa no resultado é o gel, o tempo e a indicação correta. O dentista escolhe entre consultório, caseiro supervisionado ou a combinação dos dois conforme o seu caso.

"Receitas caseiras clareiam": mito

Bicarbonato, carvão, vinagre, limão: essas receitas de internet não clareiam o dente de verdade. Algumas são abrasivas ou ácidas e podem desgastar o esmalte, o que, com o tempo, deixa o dente mais amarelado e sensível.

"Pasta de dente clareadora resolve": mito

A pasta clareadora pode tirar manchas superficiais, como as de café e cigarro, mas não muda a cor do dente por dentro. Muitas nem têm agente clareador na fórmula. Para mudar o tom, é preciso clareamento com orientação profissional.

"Precisa de anestesia": mito

O clareamento não precisa de anestesia. Quando há sensibilidade, o dentista acompanha e orienta como aliviar.

Quanto tempo dura o clareamento

Depende muito dos hábitos. Em geral, o resultado se mantém de 1 a 3 anos, com retoques quando o dentista indicar. Café, vinho, refrigerante escuro e cigarro encurtam esse tempo. Escovar bem, usar fio dental e fazer as revisões ajudam a manter a cor por mais tempo. O texto sobre alimentos que escurecem os dentes traz dicas práticas para o dia a dia.

Cuidados durante e depois do clareamento

• Siga à risca o tempo de uso e a quantidade de gel que o dentista indicar.
• Mantenha a dieta branca durante o tratamento.
• Escove os dentes com cuidado, com escova macia. Veja como escolher a escova de dente.
• Evite cigarro.
• Se a sensibilidade incomodar, avise o dentista em vez de interromper ou aumentar o uso por conta própria.

Perguntas frequentes

Clareamento dental dói?

O procedimento em si não dói. O que pode aparecer é a sensibilidade temporária, mais comum nos primeiros dias, que o dentista ajuda a controlar.

Posso clarear os dentes usando aparelho?

Em geral, o clareamento fica para depois do aparelho, quando os dentes já estão alinhados e sem bráquetes colados.

Posso comprar o gel e fazer sozinho em casa?

Não é indicado. O clareamento caseiro seguro é o supervisionado, com moldeira feita para a sua boca e gel na concentração e no tempo definidos pelo dentista.

Se você pensa em clarear os dentes em Goiânia, a avaliação na Expodonto mostra se o clareamento é indicado para você e qual técnica faz mais sentido. Conheça também a página do clareamento dental.